Las pausas activas han demostrado ser de gran ayuda para estrechar el estrés y la ahogo profesional, aumentar la energía y avisar los trastornos óseos y musculares producidos habitualmente por el estilo de vida que conlleva los trabajos de oficina.Error: No alentar a tus compañeros de trabajo a unirse a ti en las pausas activas puede soportar a